Yoga
avec les  »Beatles »

« Éteignez votre mentale, détendez-vous et flottez en aval » dans ce cours de yoga flow de 60 minutes avec Laura sur une playlist entièrement composée des Beatles. La musique est un outil puissant pour nous aider dans notre expérience sur nos tapis, un outil qui peut à la fois améliorer et approfondir le travail physique, mental et spirituel dans lequel nous nous engageons lorsque nous pratiquons le yoga.
Les Beatles ont souvent exploré les thèmes de l’être, de la conscience et de la spiritualité dans leurs œuvres, et ils ont joué un rôle déterminant dans la diffusion des idéaux yogiques orientaux en Occident.

Vous êtes encouragés à chanter, danser et à expérimenter votre pratique de la manière dont la musique vous oblige !